Диетолог объяснил, чем опасен черный хлеб для диабетиков
mk.ruХлеб – это продукт с высоким гликемическим индексом. Содержащиеся в нем углеводы быстро расщепляются и повышают уровень сахара в крови.
Это само по себе вредно, а людям с диабетом второго типа просто необходимо избегать таких продуктов. Поэтому считается, что диабетикам нужно отказаться от белого хлеба в пользу черного.