Диетолог назвала лучшее мясо для укрепления иммунитета
golos.uaДиетолог Светлана Фус рассказала, употребление какого мяса будет способствовать укреплению иммунитета, а также улучшению здоровья в целом.
Этот продукт специалист советует добавить в повседневный рацион. Как оказалось, лучшим решением является куриное филе. В продукте содержится много белка, выступающего одним из строительных материалов в организме, поскольку он расщепляется до аминокислот.