Диетолог назвала идеальные блюда для возбуждающего ужина
inforeactor.ruДенисова объяснила, что афродизиаками считается та еда, в которой содержится большое число белков, цинка, селена, полиненасыщенных жирных кислот, а также витаминов А, В1, С и Е.
Если организм ослаблен болезнью, сидячим образом жизни, бессонницей или неправильным питанием, то они не помогут. Диетолог порекомендовал на романтический ужин подавать морепродукты.