Германия продукты здоровье диетолог Германия

Диетолог назвал вызывающие бессонницу продукты

Диетолог назвал вызывающие бессонницу продукты. Аналитику провел немецкий эксперт по питанию Хайдрун Шуберт для издания Focus.

Специалист отметил влияние сырых овощей на сон. Эти продукты активизируют активность пищеварительного тракта, что мешает фазе глубокого сна.

DMCA