Диетолог назвала продукты для красивого загара
iz.ruДиетолог Олеся Онофрей перечислила продукты, которые защитят кожу от вредного ультрафиолетового излучения и помогут получить ровный загар.
Среди них — морковь, абрикосы и красное мясо.По ее словам, чтобы загар был красивым и долго держался, нужно, чтобы в организме в достаточном количестве вырабатывался меланин.