Диетолог назвал самый полезный молочный продукт
neva.todayКефир врач назвал самым полезным кисломолочным продуктом Турецкий диетолог Зюлан Ялчин заявил, что кефир - это самый полезный кисломолочный продукт, пишет Milliyet.
Кефир помогает поддерживать микрофлору кишечника. Он также борется с высоким уровнем холестерина. При этом его можно пить с детства, отметил Ялчин.