Диетолог назвал разрушающие мозг продукты
runews24.ruСписок продуктов, которые тормозят функционирование мозга, привела специалист по диетологии Елeна Сoломатина. По ее мнению, эта еда замедляет работу мозга, а если ее употреблять регулярно, даже разрушает его.Врач-диетолог сказала, что опаснее всего в этом смысле полуфабрикаты, майонез, маргарин, и недорогие сладости.
В них много трансжиров, негативно влияющих на мембраны клеток, делающих их жесткими.Также диетолог назвала вредными еду, содержащую быстрые углеводы.
