Диетолог «Наполи»: игрокам не запрещена пицца – её можно есть раз в неделю
Диетолог итальянского футбольного клуба «Наполи» Марко Руфоло в интервью рассказал о своей работе. «Моя работа – заботиться о разнообразном питании для футболистов.
Также нельзя допускать обезвоживания, это один из главных врагов любого спортсмена. Зачастую человек не чувствует жажды, даже если потерял много жидкости.