Диетолог Лиза Ричардс: Бананы снижают уровень холестерина и улучшают настроение
actualnews.orgДиетолог Лиза Ричардс напомнила о пользе употребления бананов для здоровья человека. По словам эксперта, этот фрукт обладает удивительной способностью снижать холестерин, а за счет присутствующих в нем полезных веществ улучшает настроение.
Изображение взято с: Pikist.com Бананы, по мнению многих специалистов, лучше остальных защищены толстой кожурой, поэтому входят в перечень самых безопасных фруктов.