Диетолог: как вернуть молодость в пожилом возрасте с помощью питания
Что такое пожилой человек? По определению, это тот, кому исполнилось 65 лет. Но это произвольное число, не отражающее биологический возраст.
У меня накопился более чем 30-летний опыт консультирования пожилых людей, включая саму себя, и я видела множество пациентов, чей возраст не совпадал с паспортным.