Диетолог Гинзбург назвал дешевые заменители имбиря
nation-news.ruИмбирь обладает массой полезных свойств, однако есть и другие укрепляющие иммунитет продукты. О них рассказал доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.Прежде всего для снижения риска заражения вирусами необходимо употреблять продукты с фитонцидами в составе.
Эти вещества наделяют продукт горьковатым и пряным вкусом, а также оказывают разрушительное действие на вирусы. Кроме имбиря, это вещество содержится в луке, чесноке, редисе, редьке и