Диетолог дала советы по выбору полезных новогодних десертов
iz.ruВрач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко рассказала, как выбрать полезные новогодние десерты.Главное, по мнению специалиста, — это свести к минимуму процент потребляемого сахара.В беседе с Nation News во вторник, 28 декабря, специалист отметила, что хорошо, если в составе десерта присутствует фруктоза из фруктов.
Также к новогоднему столу подойдут орехи, различные ягоды, в том числе замороженные, а также обычные фрукты: киви, бананы, виноград, апельсины.