Диетолог Аплетаева призвала ограничить потребление свинины
inforeactor.ruДля печени нужны белки животного происхождения, в которых нет много жира. Больше всего этого вещества содержится в мясе курицы, индейки и кролика.
В рацион стоит добавить злаки, овощи и фрукты, так как в них содержится детоксикант. Это волокно помогает очищать организм, отметила Аплетаева в беседе со "Звездой".