Диета по генотипу: что это такое и почему она работает
Организм каждого человека уникален и состоит из неповторяющегося набора генов, составляющих наш генотип, а значит для каждого организма свойственны и отличные от других потребности в питании.Именно этим и объясняются многочисленные неудачи при выборе диет.
Переходя от одной системы питания к другой, люди разочаровываются в их эффективности, объясняя отсутствие результата генетической предрасположенностью.Но неужели мы так много едим?