Вегетарианцы аплодируют. Медики объяснили, как растительная диета меняет организм человека
nv.uaРастительная диета меняет микробиом (Фото: pixabay.com) Согласно новому исследованию, растительная диета связана со здоровыми кишечными микробами, которые могут снизить риск таких состояний, как ожирение, диабет 2 типа и заболевания сердца.Американские медики полагают, что микробиом более тесно связан с определенными продуктами питания и диетами, чем с генетикой.«Это исследование демонстрирует четкую связь между конкретными видами микробов в кишечнике, некоторыми продуктами питания и риском некоторых распространенных заболеваний.
Мы надеемся, что сможем использовать эту информацию, чтобы помочь людям избежать серьезных проблем со здоровьем, изменив свой рацион, чтобы персонализировать свой микробиом кишечника», — сказал доктор Эндрю Чан,.