Диета от депрессии: как еда влияет на наше эмоциональное состояние
skuke.netНевролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер, среди последователей которого наш колумнист Наталья Давыдова, считает, что все наши проблемы скрыты в кишечнике.Этот орган непосредственно связан с мозгом.
Вспомните то чувство в животе, когда вы волнуетесь или влюблены — его провоцирует наше сознание.Мы побеседовали со звездным врачом и выяснили, какая взаимосвязь между депрессией и тем, что у нас на столе. «Принято считать, что депрессия, которой, к слову, чаще подвержены женщины, начинается в результате отсутствия определенных химических соединений — например, серотонина.