Девять сигналов вашего тела, что организму срочно не хватает магния
Магний — ключевой минерал для нормального функционирования организма, который участвует в многочисленных процессах. Магний — один из важнейших минералов, отвечающий за работу мышц, выработку энергии и поддержание нормального кровообращения.
Но, как отмечают специалисты, многие люди не получают его в достаточном количестве с пищей, что приводит к целому ряду проблем со здоровьем.
cursorinfo.co.il