происшествия иммунитет кулинария

Цитрусовый салат с гранатом: рецепт блюда для укрепления иммунитета

1. Руколу тщательно моем и выкладываем на большую плоскую тарелку.2. Апельсин и грейпфрут чистим. У долек обязательно убираем белую пленку, чтобы осталась сплошная мякоть.Так будет смотреться красивее и на вкус намного лучше.3.

В хаотичном порядке раскладываем по руколе апельсин и грейпфрут. 4.Также не забываем про зерна граната и грецкие орехи. Их нужно предварительно немного измельчить ножом.

DMCA