Чудодейственное средство: назван продлевающий молодость продукт
Так, врачи считают, что нежирный йогурт на завтрак поможет избежать ранней смерти. Специалисты рекомендуют его добавлять во фрукты и орехи, пишет Express.
Такое питание позволит контролировать вес и уменьшить вероятность возникновения сердечно-сосудистых болезней. Ведь ожирение является одной из главных причин развития ишемической болезни сердца, сахарного диабета и некоторых типов рака.