Что есть утром для похудения: ТОП-3 завтрака
24tv.uaМногие предпочитают соленую пищу с утра, но есть и те, кто хочет сладкого. ТОП-3 разных, но вкусных завтраков, назвала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален.
Читайте Похудение и питание в пост: два нескучных рецепта с гречкой Из-за высокого темпа жизни не всем и не всегда хватает времени позавтракать чем-то, кроме бутербродов с колбасой или сладостей.