Елена Кален Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Елена Кален

Как настроиться на похудение: важные шаги, с которых нужно начать

Однако иногда нет ни того, ни другого. Как начать худеть – рассказала консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален.

Интересно Интервальное голодание: тренер предупредила о серьезной "побочке" Как часто мы откладываем на завтра или на понедельник то, что можно было бы сделать прямо сейчас?

DMCA