Что будет, если съедать в день три грецких ореха: вы не узнаете свой организм
ukrainianwall.comСейчас как раз сезон сбора грецких орехов. Это очень полезное лакомство, которое содержит в себе немало полезных веществ, пишет sibkray.ru.
Даже такое небольшое количество орехов в день способно благотворно повлиять на состояние здоровья. Орехи на перекус можно и тем, кто соблюдает диету и не хочет поправляться.
Названа простая, но необычайно полезная для организма ягода: замедляет старение и снижает холестерин