Четыре простых продукта, которые реально улучшают зрение
Медики назвали продукты, которые могут значительно улучшить зрение при частом употребелении. Они точно найдутся на вашей кухне.
Морковь давно считают символом хорошего зрения, однако она далеко не единственный продукт, который помогает глазам. Помимо бета-каротина, зрительной системе необходимы лютеин, зеаксантин, омега-3 жирные кислоты и антиоксиданты.
cursorinfo.co.il