Четыре привычки воруют молодость и ускоряют старение
cursorinfo.co.ilДаже обычный сидячий образ жизни может забрать несколько лет жизни, предупреждают специалисты. Многие повседневные привычки, которые кажутся безобидными, на самом деле могут постепенно ускорять процессы старения.
Чтобы дольше сохранять здоровье и энергию, стоит обратить внимание на образ жизни и скорректировать некоторые действия. Об этом сообщает сайт Eating Well. Малоподвижный образ жизни Большая часть дня у многих проходит в сидячем положении — за компьютером, в автомобиле или на диване.
