продукты люди общество

Четыре «неожиданных» продукта могут повысить уровень сахара в крови

Людям с диагностированным сахарным диабетом нужно особенно ответственно относиться к своему рациону питания. Эксперт перечислила продукты, которые могут повышать уровень сахара в крови, сообщает «Профиль» со ссылкой на Express. «Само собой разумеется, что диабетикам следует избегать сладких напитков и подслащенных продуктов, таких как злаки и энергетические напитки, – поделилась врач Шарлот Нортон. – Однако вы можете не знать, что существуют более неожиданные варианты питания, которые могут повышать уровень сахара в крови».

В пример медик привет йогурт с фруктовым вкусом. Также среди продуктов, способных повысить сахар в крови, Нортон отметила сухофрукты, белый хлеб и белый рис.

DMCA