Четыре напитка, которые помогут снизить артериальное давление
volg.mk.ruЛучше всего с задачей справляется свекольный сок. Эффект можно будет оценить уже через несколько часов после употребления. Специалисты рекомендуют делать такой сок самостоятельно, а не покупать в магазине – в свежевыжатом напитке будет намного больше пользы.
Также помочь снизить давление может томатный сок. В 2019 году японские исследователи доказали, что один стакан такого сока в день снижает риск сердечных заболеваний и нормализует уровень холестерина, передает издание Express.