Борьба с гипертонией: сок простого овоща способен снизить давление
При постоянном высоком давлении повышается риск сердечных заболеваний, в том числе, таких опасных состояний, как инфаркт. Снизить вероятность развития гипертонии и наступления сердечного приступа можно с помощью регулярной физической активности и изменения диеты.
Согласно исследованию, опубликованному на портале ResearchGate, добавление одного напитка в рацион может оказаться даже более эффективным, чем упражнения.