Бессонные ночи опасны для здоровья
newinform.comВрач-ангионевролог, руководитель программы «СТОП-инсульт» Евгений Широков в ходе исследования установил, что нарушения и недостаток сна отрицательно влияют на здоровье.
Ученый пришел к выводу, что отказ от сна, особенно для людей пожилого возраста или тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, может обернуться сорванными суточными ритмами и повышенным риском для сосудов. «Количество сосудистых событий — инсульты, инфаркты, приступы стенокардии, гипертонические кризы — в первые