технологии здоровье смартфоны гаджеты

Ночной режим смартфонов оказался опасным для здоровья

По данным исследователей, этот режим негативно влияет на циркадные ритмы организма. Оказалось, что спектр жёлтого цвета, на который настраиваются экраны телефонов при включении этой функции, может нанести вред «биологическим часам», передаёт РЕН ТВ.

В то же время в обычном режиме на экране преобладают холодные цвета голубого спектра. Специалисты отмечают, что они более привычны для организма, поэтому не наносят ему вред.

DMCA