Американский диетолог поделился секретом похудения без тренировок
inforeactor.ruЭксперт, как пишет NDTV, уверен, что мучить свой организм неправильно. Ведь далеко не все переносят постоянное напряжение. Гораздо лучше подобрать определенный вид активности, который будет нравиться, пусть даже менее эффективный.
Путь к цели будет более длинный, однако она рано или поздно будет достигнута. Также важно правильно выбирать рацион питания.