Украина здоровье фрукты самит Здоровье и красота магнит Украина

Абрикосы: лакомство, полезное для сердца

Абрикос содержит много витаминов и минеральных веществ, включая калий и магний, пишет "Країна здоров'я". Считается, что это необходимые для сердечно-сосудистой системы минералы, они помогают сердечной мышце работать слаженно.

Лечебных свойств абрикосы не обладают, их употребление не помогает вылечить какое-либо заболевание. Также невозможно благодаря абрикосам получить важную для хорошей работы сердца суточную норму калия – эти фрукты сами должны употребляться умеренно, не более 150 граммов в день.

DMCA