Хороша для пищеварения, сердца и сна: в чем польза вишни
Об этом говорится в публикации Financial Express, передает "ДС". Как отмечается, вишни богаты витаминами (прежде всего группы B, К), марганцем, медью и магнием.
Эти вещества улучшают кровообращение и работу мозга, положительно влияют на работу нервной системы. Вишни также являются хорошим источником клетчатки, что помогает поддерживать здоровую пищеварительную систему.
dsnews.ua