связь общество животное

7 неожиданных вещей, которые нельзя делать перед сном

Порой нам кажется, что именно перед сном будет особенно полезно станцевать до боли в ногах, пересмотреть пару серий «Игры престолов», прочитать томик «Война и мир» и обниматься под тонной одеял. Однако потом мы удивляемся, что приходится ворочаться чуть ли не до рассвета.

В чем дело? Познакомьтесь с 7 вещами, которые запрещено делать, если мечтаете о полноценном отдыхе. Никакой горячей ванны Кажется, что расслабление в горячей ванне станет идеальным...

DMCA