эмоции чувства

7 ежедневных привычек, чтобы вы стали друг к другу ближе

1. В первую очередь старайтесь понять партнера.Не чтобы он вас понял, а прежде всего понять его. Потому что мы склонны защищать себя и критиковать другого.Когда ты слышишь какую-то жалобу партнера, ты воспринимаешь это как нападение, критику и не слышишь его.

Ты уже не можешь его понять, потому что защищаешь себя.А ты попробуй поставить себя на его место и понять его мысли и чувства.2.

DMCA