7 действенных способов восстановить энергию после бессонной ночи
Стресс, гормональные проблемы, побочные действия каких-то лекарств, или просто переживания (это когда ты не можешь перестать думать о чем-то).
Все это может вызвать бессонницу. Обрати внимание Тренируйся в постели: 7 растяжек, с которых следует начинать каждое утро И оно является довольно распространенным явлением!