5 простых правил, которые сделают ваш кофе не только вкусным, но и полезным
goodnews.uaЧашка кофе с утра – отличная идея, но только в том случае, если она завершает завтрак, а не заменяет его. Кофе может на какое-то время подавить аппетит, а благодаря своим стимулирующим свойствам, поддержит ваши силы – но расплата будет неадекватно высокой, от этого пострадают и обмен веществ, и сердце, и эндокринная система, и органы пищеварения.
Мама сняла три простых действия, после которых никто не станет мириться с царапинами на холодильнике