22 продукта, которые мгновенно дадут вам заряд энергии
delo.uaМы подготовили список из 22 продуктов, повышающих энергию, которые не только быстро придадут вам сил, но и насытят ваш организм питательными веществами, чтобы ваше тело оставалось здоровым и бодрым в течение всего дня.
Вода — королева всех напитков. Если ваш уровень энергии не достаточен, несмотря на здоровый сон и правильные привычки в еде, скорее всего, вы не пьете достаточного количества воды для поддержания нормальной работы тела.