жизнь самит Здоровье и красота

10 фитнес-продуктов для похудения, которые на самом деле прибавят вам килограммов

В поисках полезного рациона часто выбирают популярные фитнес-продукты. Реклама обещает ноль калорий, минимум жира, а в результате получаются складочки на боках, попе и животе.Разбираемся, почему «не все йогурты одинаково полезны» и какие неприятные сюрпризы таят в себе продукты для стройности.

Протеиновые батончики Они первые, чем хочется заменить любимую шоколадку в борьбе за фигуру.Но прежде чем стянуть с полки магазина батончик, внимательно прочитайте его состав.

DMCA