Жирное пузо уберет простое правило: в зависимости от возраста…
skuke.netМы расскажем тебе, что нужно есть в зависимости от возраста. Ведь правильное питание — это залог красоты, долголетия и хорошего настроения.После 30 лет Дети, карьера, постоянные волнения забирают уйму энергии.
Витамины, минералы и антиоксиданты становятся незаменимыми в твоем рационе.Кроме того, тебе просто необходимы животные белки — они поставляют строительный материал мышцам.