Зеленые или желтые? Раскрыта неожиданная польза незрелых бананов
5-tv.ruУпотребление зеленых недозрелых бананов значительно полезнее для организма, нежели поедание спелых. Такое необычное для многих заключение озвучила врач-гастроэнтеролог Алена Поташева в беседе с «МедикФорум».
По ее мнению, бананы и так полезный фрукт, но в не зрелых больше всего клетчатки, которая способна наладить работу ЖКТ, почек, желчного пузыря, и меньше сахаров. «Плюс лейкоцианидин, который способствует развитию слизистой оболочки желудка и уменьшает чувство изжоги», — объяснила Поташева.