Здоровый сон назвали эффективным средством для снижения риска сердечной недостаточности
ufacitynews.ruАмериканские исследователи заявили, что здоровый сон может снижать вероятность сердечной недостаточности на 42%, сообщает New Atlas.
В ходе исследования учёные из Тулейнского университета в Новом Орлеане изучили данные 408 802 субъектов – каждому присвоили общую оценку качества сна, которая была основана на пяти конкретных показателей.