Дешевые продукты оказались эффективным средством для здоровья сердца
profile.ruЧтобы сердце оставалось здоровым, необходимо вести правильный образ жизни. При этом важно не только заниматься физической активностью и отказаться от вредных привычек, но и употреблять необходимые продукты.
Сухофрукты и орехи всегда были неотъемлемой частью здорового рациона питания. А недавнее исследование показало, что регулярное употребление сухофруктов способствует кардиометаболическому здоровью организма.
