Здоровый сон. Что необходимо для него? Лайфхаки, проверенные временем и наукой - ФОКУС ВНИМАНИЯ
Я так рада, что наше beauty-сообщество растет с каждым днем, спасибо, что вы со мной! Стремиться к красоте и здоровью – это, наверное, то, что заложено природой в каждом из нас.
И здесь речь не только о косметике и уходовых процедурах, все гораздо глубже. На состояние нашей кожи, волос и ногтей, на общее самочувствие влияют и климат, и питание, и стрессовые ситуации, а также сон.