диета похудение совет эксперта

Записки похудевшей: «Вес возвращается незаметно!»

Почему не получается похудеть, почему вес возвращается, как не сорваться с диеты и удержать вес – обо всем этом в очередном выпуске «Записок похудевшей», дневнике нашей читательницы, в котором она рассказывает историю своего похудения.В ЭТОЙ ЧАСТИ:«Итак, вы вроде бы достигли цели, похудели, и ваш вес вас устраивает.И тут… и тут на вашей орбите появляются кусочки всяких разных замечательных вкусняшек.

Они кружатся вокруг вас. Они тихи и скромны.Если раньше, в процессе похудения вы шарахались от них как от проказы, то теперь вы как-то осторожно, очень иногда, ну так скажем, пробуете.

DMCA