диета совет эксперта

Записки похудевшей: стоит ли верить лозунгу «Полюби себя любой»?

О бодишейминге и бодипозитиве, влиянии переедания на психику и о том, стоит ли вестись на призывы полюбить себя любой – читай в новом выпуске «Записок похудевшей», дневнике нашей читательницы, в котором она рассказывает о своем удачном опыте похудения.В ЭТОЙ ЧАСТИ:Переедание годами накладывает отпечаток и на нашу психику, я в этом убеждена.На мою накладывал, на тех, у кого был лишний вес и кого я знаю лично долгие годы, накладывал.

Возможно, есть и такие, чей вес чрезмерен, но с их самооценкой и самоощущением все прекрасно.По крайней мере, они так говорят и, скорее всего, не врут.

DMCA