спорт общество бег

Зачем проходить 10 тыс. шагов в день? Почитайте! Рассказывает тренер
ont.byont.by:

Тренер по бегу и функциональной подготовке Евгений Шувакин рассказал РИА «Новости», что думает по поводу популярной рекомендации о необходимости проходить 10 тыс.

шагов в день.По его словам, минимальная нагрузка для суставов, позвоночника и сердца примерно соответствует планке в 5000 шагов в день.

Читать на ont.by Все новости от ont.by
Суд взыскал с городских властей 127 тыс. руб. за разбитую машину вологжанки
ВКонтакте назвала день, в который россияне проходят больше всего шагов
«Утренняя заря» засияет в День города Вологды
Фестиваль «Вытокi» проходит в Мозыре второй день

Суд взыскал с городских властей 127 тыс. руб. за разбитую машину вологжанки

ВКонтакте назвала день, в который россияне проходят больше всего шагов
«Утренняя заря» засияет в День города Вологды
Фестиваль «Вытокi» проходит в Мозыре второй день
ВКонтакте выяснила, в какой день жители России проходят больше всего шагов
«ВКонтакте» выяснила: россияне проходят больше всего шагов по пятницам
В Петербурге проверили на ковид почти 30 тыс. человек за день
День города в Рязани планируют провести 7 августа
В Пущино с размахом отметили День города и День России

Новости на "России 24". Уфа отмечает День России и День города

Массовое и зрелищное действие развернулось на Стефановской площади Сыктывкара в честь День России и День города
Нужно ли проходить 10 тыс. шагов в день? Почитайте! Рассказывает тренер
Что будет, если проходить 10 тысяч шагов в день
В День России и День города для сыктывкарцев откроется Ярмарка культурных пространств
Всемирный день донора: Piter.tv рассказывает об истории донорства и почему это важно
В День России и День города для жителей Перми и края продут сотни мероприятий
В Сыктывкаре на День России и День города развернется ярмарка "Лето 2021"
В Иркутске в День города открылась выставка «Сказки в стиле великих художников»

В Кемерове в эти выходные отметят День Города и День России

"Утро в СТОлице": в День России и День города в столичных парках развернутся спортивные мероприятия
Гороскоп на день: Раки, не бойтесь сообщить о чувствах, Рыбы, проведите день с друзьями
Петербург во время ПМЭФ продолжает проводить по 27 тыс. тестов в день
Лимит на денежные переводы через СБП составит не менее 150 тыс. рублей в день
Куда пойти в День Киева. Самые интересные мероприятия на выходных 29 и 30 мая
Рекорд по одновременному чтению газеты установлен в Петербурге в День города
День города и День России в Кирове будут праздновать с ограничениями
«Он способен заиграть на таком уровне». Агент Ренана – о «Реале»

«Минскранс» меняет маршрут автобуса Минск-Варшава из-за закрытия пункта пропуска «Бобровники»

Украина будет ремонтировать тяжелую бронетехнику в Чехии
В зоне риска четверть украинцев: в ВОЗ назвали главную проблему здравоохранения Украины
Отличное блюдо в духовке. Рецепт люля-кебаба из курицы
Нидерланды вызвали посла РФ из-за доказательств причастности Путина к катастрофе МН17 – детали дела
На юге ВСУ сбили вражеский ударный беспилотник
Землетрясения в Турции и Сирии: число жертв превысило 19 тысяч, первая помощь прибыла в Идлиб
"Манипулируют с показателями": Нафтогаз пристыдили за квитанции и "бардак"
ГУР: В Украине воюют более 300 тысяч россиян
Семью с двумя маленькими детьми ищут под завалами: дедушка не находит себе места

Авиаудары по Харьковщине: в Воздушных силах рассказали, есть ли обострение

Бойфренд Сопонару из "Женского квартала" хвастнул отдыхом со звездной подругой в Майами: фото
Работница частных яслей Татьяна Чередниченко арестована за жестокое обращение с малышами
Защитник «Интера» Бастони: бессмысленно отрицать, что отрыв «Наполи» огромен
Как СКА разобрался с "Автомобилистом" в видеообзоре матча КХЛ
Лидеры Европы не предоставили Зеленскому обязательств по передаче авиации — Bloomberg
Как ЦСКА в овертайме одолел "Авангард" в видеообзоре матча КХЛ
Джозеф Душак побил рекорд результативности среди защитников минского «Динамо»
Россия уже начала новое масштабное наступление — Подоляк
Главный тренер «Авангарда» объяснил многочисленные перестановки в составе в матче с ЦСКА

Михаил Кравец пнул по скамейке запасных после гола ЦСКА в овертайме

Легенда. Умер американский композитор Берт Бакарак
Главный тренер ЦСКА Фёдоров объяснил нюансы розыгрыша большинства в современном хоккее
Бен Аффлек и Мэтт Дэймон — в первом трейлере фильма о становлении Nike
Хэмилтон отреагировал на рекорд Леброна Джеймса по очкам в НБА
Как "Трактор" обыграл минское "Динамо" в видеообзоре матча КХЛ
Дзюба прибыл в расположение «Локомотива»
США ввели санкции против компаний, продававших иранскую нефть
ЕС поможет Украине по трем ключевым направлениям
Больше новостей
О нас

Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!

Рубрики
Инфо
Рекламодателям

©2024. Все права защищены.

DMCA