Ягода, которая эффективно снижает давление и может защитить от инфаркта
cursorinfo.co.ilЧастое употребление этих ягод снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 20%. Последние научные исследования показали, что регулярное употребление черники может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на целых 20%.
Опыты подтвердили: если ежедневно съедать около 200 граммов этих ягод (примерно одна большая упаковка) в течение месяца, можно заметно улучшить работу кровеносной системы и понизить артериальное давление даже у здоровых людей.
