Все зораздо серьезней, чем вы думали: как хронический недосып влияет на здоровье
ukrainianwall.comСон - это один из важнейших факторов, определяющих наше здоровье. Во время сна наш организм восстанавливается, укрепляется иммунитет, а также происходит множество других важных процессов.
Недосыпание может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая сердечно-сосудистые заболевания. Подробнее о том, как хронический недосып влияет на здоровье, информирует Nature.
Касается всех, у кого требуют деньги в больницах: как поставить врачей на место и лечиться бесплатно