Враги стройной фигуры: названы продукты, которые мешают похудеть
ont.byДиетолог Елена Кален рассказала, какая еда препятствует снижению веса и провоцирует вздутие живота. Среди таких продуктов – чечевица, бобовые, капуста, абрикосы, морковь и чернослив.
Все это можно есть, но в разумных количествах. Из-за этих продуктов в кишечнике скапливаются газы.Наиболее вредны для здоровья и фигуры, по мнению специалиста, чипсы, крекеры, готовые завтраки.