связь люди СМИ общество

Врачи рассказали, сколько нужно спать

Вопрос, какая опросная количество часов для сна, довольно популярным, ведь в попытке успеть все люди часто пренебрегают этой важной вещью.

Рассказываем, сколько времени надо выделять на сон, чтобы сохранить хороший ум. Об этом говорят врачи, передают СМИ. Ученые отследили связь между продолжительностью сна и когнитивными способностями людей.

DMCA